taleya_69: (кулинарная)
[personal profile] taleya_69

Предлагаю вот такой вариант мясного салата.


Нам понадобится: 300-400 гр. куриной грудки, 2-3 стол. ложки крахмала, растительное масло, 3 средние луковицы, 3 болгарских перца, 4 огурца, половина лимона, соевый соус, щепотка соли, щепотка сахара, молотый кориандр и паприка.

1.Обжарить на раскалённом масле нарезанную на тонкие полоски куриную грудку, предварительно обсыпав их крахмалом (он придаёт хрустящую и яркую корочку мясу).
2.Обжарить лук соломкой.
3.Добавить к нему перчик соломкой, слегка потушить, выключить огонь, добавить соевый соус (2 стол. ложки), соль, сахар и приправы.
4.Залить овощами мясо, сбрызнув соком от половины лимона, закрыть крышкой и оставить их на какое-то время, чтобы мясо могло хорошо пропитаться. А тем временем нарезать соломкой огурцы, и добавить в салат.
Зелень здесь не помешает, лучше всего кинзу (но на тот момент у меня её не оказалось под рукой)


Салат готов, приятного аппетита!)

This account has disabled anonymous posting.
If you don't have an account you can create one now.
HTML doesn't work in the subject.
More info about formatting

Profile

taleya_69: (Default)
taleya_69

October 2015

S M T W T F S
     123
45678910
11121314 151617
18192021222324
25262728293031

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jun. 14th, 2025 07:28 pm
Powered by Dreamwidth Studios